Тот, кто хоть раз интересовался системами оздоровления или "сидел" на диете, наверняка слышал о пользе употребления отрубей. И, скорее всего, не только слышал, но и употреблял этот продукт. Недолго - потому что мало кому удается есть отруби постоянно.

Причина не только в их вкусе или неудобстве применения (можно ведь добавлять их в каши, супы, кефир, йогурты и т.д.), но и во вредности, о чем нацеленный на здоровье человек узнает позднее.

А вред заключается в том, что отруби выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. Раздражают и травмируют желудочно-кишечный тракт при обострениях язвенных болезней и кровотечениях в ЖКТ. И не позволяют полноценно усваиваться необходимым организму витаминам и микроэлементам, приводя к его деградации и гиповитаминозу во время мероприятий по похудению, например.

Как же так? Неужели все, что говорят про этот отруби - ложь? Нет, конечно. Просто нужно знать, что долго этот продукт употреблять нельзя, да и дневная доза не должна превышать 30 грамм. А еще стоит обратить внимание на пшеничные отруби, польза и вред которых не идет ни в какое сравнение с отрубями "традиционными".

Начнем с минусов: их нет. Да, если принимать их в правильной дозировке, то нет у препаратов на основе пшеничных отрубей никаких противопоказаний и побочных эффектов. Даже при язвенных обострениях можно эти средства принимать - если предварительно размочить таблетку или порошок.

А вот полезных свойств - не перечислить. Среди тех, что на слуху:

- Облегчение при отравлениях, в том числе и алкогольном. - Вывод из организма шлаков и токсинов. - Доставка в ЖКТ полезных веществ, благодаря чему пшеничные отруби можно употреблять ежедневно сколь угодно долго. - Устранение расстройства желудка, нормализация стула при запорах и диареях. - Нормализация веса. - Улучшение работоспособности и выносливости. - Оздоровление печени, нервной и сердечнососудистой систем. - Устранение изжоги. - Прочее.

Узнать больше можно на страничке www.64z.ru/rikicen-rd/index.php - здесь вы найдете информацию про Рекицен-РД, самую популярную биологически активную добавку на основе пшеничных отрубей. Кстати, это средство выпускается в нескольких вариантах: простое, с расторопшей, календулой, боярышником, солодкой и фруктоолигосахаридами. Экстракты только добавляют полезных свойств препарату, что очень ценится людьми, ведущими здоровый образ жизни. Кроме Рекицена стоит обратить внимание и на Эврику N°1 и N°4 - не менее эффективные отрубесодержащие БАДы для коррекции веса и чистки организма. Будьте здоровы!